Ralf Grabow setzte sich sein ganzes Leben landes- und bundesweit für die Rechte und die Gleichstellung von Menschen mit Behinderungen ein. Schon zu DDR-Zeiten prägte er die Behindertenbewegung entscheidend mit. Später war er Mitbegründer des Vereins „Ohne Barrieren“, den er bis zuletzt als Vorstandsvorsitzender leitete. Ralf Grabow saß mehrere Jahre für die FDP in der Rostocker Bürgerschaft und im Schweriner Landtag. 2011 trat er aus der FDP aus, arbeitete seitdem als parteiloses Mitglied in der Bürgerschaft.
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